CASTELLANO
La nutricionista de ALCER Ourense, Uxía González, en colaboración con Ángela Oliveira, impartió un taller sobre mitos nutricionales, una introducción al etiquetado y, sobre todo, sobre nutrición y salud femenina en todas las etapas de la vida, especialmente en la menopausia, para mujeres de la asociación ACADAR. El taller tuvo lugar en Carballiño, de 10:00 a 13:00 h. Esta formación tenía como objetivo ayudar a las participantes a comprar mejor, explicándoles la información más importante a la hora de elegir los alimentos que consumen y cómo la publicidad puede aprovecharse de la ignorancia para desmentir mitos tan arraigados como que «el agua con limón purifica». Por otro lado, nos centramos en el cuidado de la mujer, especialmente en la menopausia, y en cómo combatir los sofocos, el insomnio, la osteoporosis y otros problemas asociados a esta etapa de la vida que afecta a la mitad de la población.
GALEGO
A nutricionista de ALCER Ourense, Uxía González, en colaboración con Ángela Oliveira, impartiu o martes 24 de xuño de 2025, un obradoiro sobre mitos nutricionais, unha pincelada de etiquetado e o máis groso, nutrición e saúde feminina en todas as etapas da muller, especialmente na menopausia para as mulleres da asociación ACADAR. Tivo lugar en Carballiño, dende as 10:00 ata as 13:00h. Esta formación, tiña como finalidade axudar ás participantes a comprar mellor, explicando a información máis imponte á hora de elixir os alimentos que consumen, e como a publicidade pode xogar ao descoñecemento, a desmentir mitos tan arraigados como “a auga con limón depura”. Por outro lado, centrámonos nos coidados da muller en especial na menopausia, como combater os sofocos, o insomnio, a osteoporose e demais problemas asociados a esta etapa da vida que chega e ocupa á metade da poboación.
